Ciúme atrapalha a relação

Por Ilana Ramos - www.maisde50.com.br  OUÇA ROBERTO CARLOS: CIÚME DE VOCÊ Você é daqueles que quer saber onde o ser amado está a qualquer hora do dia? Fica nervoso quando ele não atende as ligações? Acha absolutamente inadmissível a possibilidade de ele ir a uma festa sem você? Há quem diga que um pouquinho de ciúme não faz mal à ninguém, que até dá uma apimentada no relacionamento. No entanto, é preciso calcular com cuidado o peso desse "pouquinho" para que o ciúme não atrapalhe a relação e se torne fonte de desentendimentos. Não se pode confiar totalmente nem na própria sombra, já dizia o dito popular e mantra dos ciumentos. No entanto, apesar de, em pequenas doses, ser até bom para o relacionamento, o ciúme pode ser um atestado de problemas com a própria autoestima. De acordo com a psicanalista Taty Ades, "ciúme é uma incapacidade de controlar impulsos, autoestima e obter confiança no parceiro. Em pequenas doses pode ser ótimo, pois estimula a relação, visto que o parceiro se sentirá amado. Em dose normal o ciúme pode até aumentar o desejo do casal. Quando não existe ciúme algum, o outro se sente desmotivado, pois acredita que há falta de interesse". Uma coisa é sentir aquela pontinha de ciúme quando a pessoa amada encontra um amigo na rua. Outra é quando ele assume a forma de possessão. "Esse sentimento é prejudicial à relação no momento em que passa a ser uma possessividade. Quando ele deixa de ser normal e parte para esferas mais amplas, o controle sobre o outro pode se tornar algo exagerado. É quando começam as buscas em pertences pessoais, paranoia de que o outro está traindo (mesmo que não exista evidência alguma). Nesses casos, o ciúme pode se tornar realmente uma doença e o outro se sentirá sufocado e até receoso", diz Taty. A maturidade, apesar de trazer confiança, também traz insegurança. Afinal, tudo que se vê na mídia como padrão de beleza são pessoas jovens, descoladas, magras. A psicanalista considera ainda que "não há evidencias de que o ciúme diminua com o passar dos anos. A maturidade  pode trazer a desconfiança de que o outro esteja buscando alguém mais jovem, mais dinâmico, melhor na cama. Ou seja, tudo isso acontecerá se a pessoa madura não estiver segura com o parceiro, mas principalmente se não estiver segura consigo mesma. A pessoa madura, atualmente, por ter acesso fácil a sites de encontros, pode sentir ainda mais ciúme do parceiro. Ainda mais quando se depara com o comportamento dos jovens com relação ao sexo, muito mais livre". "Eu não sou ciumento". Essa frase, típica dos homens, não significa que eles sejam menos inseguros do que as mulheres, que tendem a mostrar, em um volume muito mais alto, quando estão desconfortáveis com alguma situação. "Elas apenas demonstram mais, são mais impulsivas. O homem  é capaz de guardar o sentimento por anos, mas estará sentindo da mesma forma. Quando o parceiro for ciumento além do normal é preciso ter um bom diálogo com ele, e, se necessário, um processo terapêutico. Pode ser legal procurar uma terapia, pois a pessoa ciumenta terá que enfrentar seus medos e paranoias e compreender o porquê de tanta insegurança em relação ao outro", pondera Taty. Quando o ciúme passa do ponto, no entanto, é preciso ficar atento para não deixá-lo atrapalhar a relação. "Um ciúme exagerado é de fácil percepção, é preciso prestar atenção nos seguintes pontos: excesso de perguntas (onde você foi, por que demorou, com quem estava), início de uma verdadeira 'busca' de vestígios (descobrir senhas, mexer em bolsos, bolsas, etc.), paranoia constante (o que o outro fala nunca será o suficiente para acalmar o enciumado), a pessoa fica agitada, mais agressiva, pode perder o foco no trabalho, ter insônias, pesadelos e até depressão. Quando se começa a observar esses sintomas, quer dizer que já é hora de procurar ajuda especializada", conclui a psicanalista.