Por
Danielle Pingitore - www.maisde50.com.br
O ronco incomoda e, em outras ocasiões, pode ser motivo de
piada. Mas a boa notícia para quem sofre com isso é que existem três tipos
de tratamentos que podem melhorar a qualidade do sono.
O barulho incomoda e, quando alto, não permite que as
pessoas ao redor durmam. Em outras ocasiões, pode até ser motivo de piada.
Embora pareça algo simples, o ronco, se não tratado, pode evoluir para a
apneia, distúrbio grave que pode levar ao aumento do risco de infarto e
Acidente Vascular Cerebral (AVC). Mas a boa notícia é que para esses males
existem três tipos de tratamentos, cirúrgicos e não-cirúrgicos, que podem
melhorar muito a qualidade do sono. Então, se você sofre com eles não perca
tempo e procure logo um especialista.
Considerado por muitos um motivo de gozação, o ronco é provocado por um estreitamento das vias respiratórias superiores, que dificulta a passagem do ar, fazendo com que essas estruturas vibrem, provocando o barulho. De acordo com o dentista e membro fundador titular da Academia Brasileira de Fisiopatologia Cranio-oro-cervical (ABFCOC), Dr. Douglas Bellomo, o ronco pode ser um sinal de algo que não vai bem no organismo. “Uma coisa importante a ser dita é que o ronco já é um alarme de que alguma coisa vai se deteriorando a partir desse momento. A pessoa deve ficar atenta para que o ronco não evolua para a apneia.”
Segundo dados do Instituto do Sono de São Paulo, 40% dos homens e 26% da mulheres possuem apneia. Esse distúrbio do sono é uma obstrução mecânica da língua na faringe que pode levar a outros problemas graves de saúde. “A apneia ocorre pelo relaxamento total e recuo da língua na faringe. Ela é gravíssima e tem inúmeras doenças que estão correlacionadas a esse tipo de problema. Quem sofre com a apneia tem três vezes mais chances de sofrer de infarto e AVC, por exemplo.”
Mas quem sofre com esses distúrbios do sono já pode respirar mais aliviado, pois existem três tipos de tratamentos para melhorar o sono. Segundo Bellomo, um deles é a cirurgia, que possui efetividade. Mas existe apenas uma que o especialista recomenda. “A única cirurgia que eu recomendo é quando a pessoa não consegue respirar pelo nariz. Se ela não respira pelo nariz, acaba abrindo a boca que potencializa o ronco e a apneia. Existe outra cirurgia que remove a úvula, popularmente conhecida como campainha, que fica no final do céu da boca. Ela é empurrada pela língua quando a pessoa dorme. Sua retirada possui baixa efetividade, pois, apesar de o paciente deixar de roncar, a língua continua indo para a garganta.”
Considerado por muitos um motivo de gozação, o ronco é provocado por um estreitamento das vias respiratórias superiores, que dificulta a passagem do ar, fazendo com que essas estruturas vibrem, provocando o barulho. De acordo com o dentista e membro fundador titular da Academia Brasileira de Fisiopatologia Cranio-oro-cervical (ABFCOC), Dr. Douglas Bellomo, o ronco pode ser um sinal de algo que não vai bem no organismo. “Uma coisa importante a ser dita é que o ronco já é um alarme de que alguma coisa vai se deteriorando a partir desse momento. A pessoa deve ficar atenta para que o ronco não evolua para a apneia.”
Segundo dados do Instituto do Sono de São Paulo, 40% dos homens e 26% da mulheres possuem apneia. Esse distúrbio do sono é uma obstrução mecânica da língua na faringe que pode levar a outros problemas graves de saúde. “A apneia ocorre pelo relaxamento total e recuo da língua na faringe. Ela é gravíssima e tem inúmeras doenças que estão correlacionadas a esse tipo de problema. Quem sofre com a apneia tem três vezes mais chances de sofrer de infarto e AVC, por exemplo.”
Mas quem sofre com esses distúrbios do sono já pode respirar mais aliviado, pois existem três tipos de tratamentos para melhorar o sono. Segundo Bellomo, um deles é a cirurgia, que possui efetividade. Mas existe apenas uma que o especialista recomenda. “A única cirurgia que eu recomendo é quando a pessoa não consegue respirar pelo nariz. Se ela não respira pelo nariz, acaba abrindo a boca que potencializa o ronco e a apneia. Existe outra cirurgia que remove a úvula, popularmente conhecida como campainha, que fica no final do céu da boca. Ela é empurrada pela língua quando a pessoa dorme. Sua retirada possui baixa efetividade, pois, apesar de o paciente deixar de roncar, a língua continua indo para a garganta.”
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