O romance de que eles mais gostavam era “O Conde de Monte
Cristo”, de Alexandre Dumas, que fez com que os trabalhadores aumentassem a
produtividade e a qualidade dos charutos. Então, eles decidiram chamar esses charutos
de “Monte Cristo”.
Esta simples história nos ensina que a leitura nos dá asas,
estimula a nossa imaginação e nos permite viver outras vidas, sonhar com
lugares que não conhecemos, sentir emoções diferentes, amar pessoas que nunca
vimos.
Os benefícios da leitura
Quando lemos não só podemos nos identificar com os
diferentes personagens dos livros, mas também podemos aprender sobre lugares,
culturas e costumes que não conhecemos. Isto nos permitirá ter uma maior
compreensão do nosso ambiente e das pessoas ao nosso redor.
A seguir iremos analisar alguns benefícios da leitura, como
o aumento da empatia, da criatividade, da memória, a luta contra o Alzheimer ou
o estresse, o desenvolvimento da inteligência ou a habilidade para falar e
ouvir.
A leitura o transforma em uma pessoa mais empática
Em 2013, cientistas da Universidade de Emory compararam os
cérebros de leitores e não-leitores. Eles descobriram que os leitores utilizam
a imaginação para entender as emoções dos personagens dos livros que leem e,
por isso, são geralmente pessoas mais empáticas.
A leitura aumenta a capacidade de compreender como as outras
pessoas se sentem. Essa empatia resulta em uma habilidade fundamental para o
desenvolvimento em diferentes áreas: as amizades, a família, os relacionamentos
e a capacidade para o trabalho.
O hábito da leitura melhora a memória
Diferentes estudos concluíram que a falta de uso da memória
é uma das causas da sua perda. Por esta razão, recomendamos algumas atividades
como as palavras cruzadas, o sudoku e a leitura, para manter lubrificados os
circuitos da mente que são responsáveis pela memória.
“A leitura torna o homem completo; a conversa, ágil, e o
escrever, preciso”. Francis Bacon-
A leitura nos ajuda a lembrar os eventos que ocorrem, a
situação das pessoas, os conflitos que conhecemos através dos livros e a vida
dos personagens que o autor mostra em cada livro ou texto. Esta maneira de
lembrar reforça a nossa inteligência.
A leitura ajuda a reduzir o estresse
Com base em estudos realizados pelo Dr. Lewis Davis, a
leitura reduz os níveis de estresse em 68% e nos relaxa através da diminuição
da frequência cardíaca. Apenas seis minutos de leitura por dia são suficientes
para reduzir significativamente o estresse.
Quando lemos a nossa mente nos transporta para outro lugar.
Então, se tivermos um dia ruim no trabalho, por exemplo, a leitura nos ajudará
a relaxar. Nos desligamos dos problemas e conseguimos desfrutar um bom tempo
sem pensar em outra coisa.
A leitura reduz o risco de Alzheimer
Com relação à perda de memória, encontramos a doença de
Alzheimer. Diversas pesquisas demonstraram que a leitura é uma boa ferramenta
para reduzir o risco da doença de Alzheimer, uma vez que ela estimula o
funcionamento do cérebro, a conexão e o aumento dos circuitos cerebrais.
Em 2001 vários pesquisadores demonstraram que as pessoas
mais velhas que leem ou realizam exercícios mentais regularmente são menos
propensas a desenvolverem esta doença. Portanto, pratique este simples hábito
todos os dias e coloque o seu cérebro para se exercitar.
Você aprenderá a ser um melhor orador e escritor
A leitura nos permite ser melhores oradores, porque através
da leitura podemos adquirir um bom vocabulário e aprender palavras novas. Esse
aprendizado nos ajudará a escrever melhor e a falar com mais fluência,
utilizando a linguagem para o que queremos expressar.
Uma pessoa que lê não só viveu várias vidas através dos
personagens das histórias que leu, mas também tem muitos assuntos para
conversar, uma grande capacidade de ouvir o outro e observar o mundo
cuidadosamente.
Desfrutará e viverá muitas vidas
Com a leitura você pode desfrutar de uma vida de aventuras
na Amazônia, de um rei num país imaginário ou um orangotango na selva. Cada
página vai inundar a sua alma, permitindo-lhe apreciar todas as situações
enquanto lê. A leitura é um prazer, não é algo caro e é muito acessível.
Além disso, você não viverá somente vidas no presente, mas
também passadas ou no futuro. Um livro nos permite viajar no tempo e saber como
eram os nossos ancestrais ou divagar sobre como seremos no futuro. Ler é sonhar
acordado e abrir os olhos para milhares de realidades diferentes.
“Ler um bom livro é um diálogo constante: o livro fala e a
alma responde”. André Maurois-
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