Sesc Birigui - Verão 2023 - Férias! Também em Araçatuba

 O Sesc Verão, uma das mais tradicionais campanhas do Sesc São Paulo, visa incentivar e promover a adoção de um estilo de vida mais ativo por meio da prática regular de atividades físicas. Em 2023, chega à sua 28ª edição, com o tema “Pratique Onde Estiver! Como Quiser!”. 

A proposta convida o público de todas as faixas etárias a participarem da diversificada programação de atividades físico-esportivas oferecidas gratuitamente em todas as unidades do Sesc no Estado de São Paulo e, a partir desta experiência, criar uma rotina de movimento que impacta positivamente o bem-estar geral e qualidade de vida.

Desta maneira, entre os dias 07 de janeiro e 12 de fevereiro, o público terá à disposição mais de 1300 atividades, reforçando a necessidade da reocupação, apropriação e reconhecimento de espaços que possibilitem a prática, mantendo o olhar cuidadoso para a diversidade, acessibilidade e acolhimento dos variados públicos.

“A convivência sempre foi característica fundamental das ações oferecidas pelo Sesc em mais de 76 anos de atuação. Após longo período de restrições devido às políticas de distanciamento social e cuidados sanitários por conta da pandemia, retomar o convívio presencial, partilhando momentos e vivências comuns, nos traz grande satisfação”, afirma Danilo Santos de Miranda, diretor do Sesc SP. “As práticas esportivas são oportunidades de realizar encontros, estimulando uma vida ativa e o desenvolvimento integral dos sujeitos, em âmbito pessoal e coletivo. Nesse aspecto, a interação das pessoas, seja nas unidades do Sesc presentes no estado de São Paulo ou nos espaços públicos em que ocorrem as atividades do Sesc Verão, propiciam, de maneira democrática e respeitosa, o contato com a diversidade presente em sociedade”, complementa Miranda.

A programação, que ocorre nas 40 unidades do Sesc no estado, espaços públicos, estações de Metrô (capital paulista), e também no formato on-line, oferecerá ao público aulas abertas, cursos, apresentações, debates, workshops e vivências para todas as idades, que possibilitarão a experimentação de diversas modalidades esportivas, gerando novos conhecimentos e oportunidades para o contato com o esporte, enquanto fenômeno cultural e contemporâneo. 

“Com o Sesc Verão 2023, o Sesc São Paulo busca oferecer maior variedade de atividades físico-esportivas para incentivar as pessoas a encontrarem a prática que melhor se encaixe no seu perfil e a se manterem em movimento dentro e fora das unidades. Por meio de uma programação intensa, diversificada e predominantemente presencial, queremos sensibilizar o público para os benefícios das atividades físicas, administrando bem o seu tempo, de forma a incluir esse momento de autocuidado no dia a dia”, destaca Carolina Seixas, gerente da gerência de desenvolvimento físico-esportivo.

Serviços:

Esporte 60+ 

De 3/1 a 9/2, terças e quintas, das 16h às 17h30. Exceto dias 24/1 e 26/1 

Preparação para Corrida  

De 3/1 a 7/2, terças, das 18h30 às 20h 

Voleibol 

De 3/1 a 9/2, terças e quintas, das 20h às 21h30. Exceto dias 24/1 e 26/1 

Basquete 

De 4/1 a 10/2, quartas e sextas, das 16h30 às 18h. Exceto dias 25/1 e 27/1 

Multimodalidades esportivas 

De 4/1 a 10/2, quartas e sextas, das 18h30 às 20h. Exceto dias 25/1 e 27/1 

Beach Tennis 

De 4/1 a 10/2, quartas e sextas, das 20h às 21h30. Exceto dias 25/1 e 27/1 

Jump e circuito funcional 

• De 7 a 28/1, sábados, às 10h; 

• De 10 a 24/1, terças, às 7h30 e às 19h; 

• De 11 a 25/1, quartas, às 16h. 

Práticas Corporais 

De 7/1 a 11/2, sábados, das 14h30 às 15h30 

Canoagem 

Dias 7 e 8/1, sábado e domingo, das 15h às 18h 

Aula em grupo GMF - (Ginástica Multifuncional) 

De 8/1 a 12/2, domingos, das 10h às 11h 

Ritmos do Verão 

De 8 a 29/1, domingos, das 11h às 12h 

Bate-papo e clínica de voleibol com Tifanny Abreu 

Dia 8/1, domingo, das 15h30 às 17h30 

Yoga  

De 10 a 31/1, terças, das 9h30 às 10h30 

Polo Sesc em Araçatuba - Sala de Ginástica 

Circuito de habilidades motoras 

De 10 a 13/1, terça a sexta, das 13h30 às 21h 

Dias 14 e 15/1, sábado e domingo, das 10h às 18h 

Aquatlo 

De 11 a 25/1, quartas, das 19h às 20h15 

Pilates Solo 

De 12/1 a 9/2, quintas, das 9h30 às 10h30 

Polo Sesc em Araçatuba - Sala de Ginástica 

Ritmos do Verão 

De 12 a 26/1, quintas, das 19h30 às 20h30 

Polo Sesc em Araçatuba - Sala de Ginástica 

Escalada com tobogã 

Dia 13/1, sexta, das 15h às 20h 

Dias 14 e 15/1, sábado e domingo, das 10h às 12h e das 14h às 18h

Batalha de breaking 

Dia 14/1, sábado, das 16h às 17h30 

Vivência em breaking 

Dia 15/1, domingo, das 14h30 às 16h 

Floorbol  

Dia 20/1, sexta, das 18h30 às 20h 

Dias 21 e 22/1, sábado e domingo, das 15h às 18h 

Passarela flutuante e outros jogos 

Dias 21 e 22/1, sábado e domingo, das 15h às 18h 

Escalada vertical  

De 24 a 27/1, terça a sexta, das 13h30 às 21h 

Dias 28 e 29/1, sábado e domingo, das 10h às 18h 

Torneio de câmbio 

Dias 24 e 26/1, terça e quinta, das 16h às 17h30 

Torneio de voleibol misto 

Dias 24 e 26/1, terça e quinta, das 20h às 21h30 

Torneio de Basquete 3X3 

Dias 25 e 27/1, quarta e sexta, das 16h30 às 18h 

Torneio de Queimada 

Dia 25/1, quarta, das 18h30 às 20h 

Torneio de Beach Tennis 

Dias 25 e 27/1, quarta e sexta, das 20h às 21h30 

Torneio de Ultimate Frisbee 

Dia 27/1, sexta, das 18h30 às 20h 

Jogos e brincadeiras na piscina 

Dias 28 e 29/1, sábado e domingo, das 15h às 18h 

Pedalada nutritiva 

Dia 28/1, sábado, das 14h às 17h 

Bate-papo e clínica de Beach Tennis com Julia Font 

Dia 28/1, sábado, das 15h30 às 17h30 

Torneio Feminino de Beach Tennis  

Dia 29/1, domingo, das 10h às 18h 

De 07 de janeiro a 12 de fevereiro 
Programação completa no portal www.sescsp.org.br/sescverao 

Polo Avançado do Sesc em Araçatuba 
Terça a sexta, das 10h30 às 19h30
Rua São Paulo, 382 – Bairro Centro – Araçatuba/SP