Curso e oficinas gratuitas em diversas modalidades são oferecidos gratuitamente
Sempre é tempo de aprender, vivenciar novas experiências e conhecer pessoas. Pensando em algumas das necessidades de quem tem acima de 60 anos, o Sesc realiza a cada mês uma série de atividades voltadas para este público.
Em novembro, no Sesc Birigui, os idosos poderão participar de oficinas de dança, plantas, saúde e artes visuais, que têm como ponto de partida os principais conceitos do Programa Trabalho Social com Idosos (TSI), programa de educação não formal que desenvolve atividades socioculturais e educativas para cidadãos acima de 60 anos, a fim de realizar sua inclusão e valorização social.
A programação abre com o curso de Dança Circular, com Yurica Yamada, que começa dia 8 e termina dia 29, sempre nas tardes de sexta-feira. Embalada por músicas tradicionais e contemporâneas de vários povos, a dança circular promove melhoria da qualidade de vida, trazendo benefícios para o corpo e a mente, liberando energia de alegria, agradecimento e paz.
Yurica é uma das precursoras da dança circular na cidade de Bauru. Desde 2012, coordena semanalmente duas rodas de dança circular para a Terceira Idade no programa Revivendo na USP/Bauru. Ainda atua como focalizadora em eventos abertos voltados para a divulgação desta prática e também na Ká Valentin - Escola de Dança em sua cidade.
No dia 13, acontecerá a oficina Kokedama para o auxílio da respiração, com Jaques Assis. Kokedama é uma técnica japonesa que fornece uma alternativa para suspender espécies de plantas. Na oficina, o participante aprende o passo a passo de como montar e cuidar desse arranjo, no qual serão usadas plantas que trazem benefícios para a respiração.
Jaques André de Assis é fisioterapeuta e especialista em terapias alternativas e RPG. Foi professor do Senac Jundiaí por 5 anos e desenvolve trabalhos para o Sesc SP nas áreas de terapias alternativas, esportivas e meio ambiente.
Jaques também ministrará a oficina Reflexologia podal: saúde pelos pés, na qual apresentará os principais conceitos e formas de aplicação da reflexologia, técnica que consiste em aplicar pressão em áreas reflexas nos pés e nas mãos a fim de promover um estado de relaxamento e estimular processos curativos do próprio corpo.
A oficina Fotocópia surrealista, com as artistas Amanda Cassanji e Paula Bastistela, programada para o dia 20, parte da pergunta "O que você tem na cabeça?" para nortear os participantes para a construção de uma obra em uma tábua de madeira. Com uma fotocópia de seu próprio perfil, o público pode expressar sua subjetividade, medos, desejos e prospecções, provocando reflexões de autoconhecimento através da arte.
Desde 2016, as sócias e feministas Amanda Cassanji e Paula Bastistela são responsáveis pela idealização e criação da empresa de artesanatos. Em seu ateliê, dão vidas a bonecas de pano e propagam informações sobre empreendedorismo no ramo do artesanato e empoderamento feminino.
Já na oficina Bonecxs fora do padrão, realizada dia 21 e também coordenada por Amanda e Paula, os participantes recebem noções de confecção de “bonecxs” de pano gordas, magras, deficientes, sem gênero, com gênero, coloridas e divertidas, provocando assim reflexões sobre a representatividade, diversidade, desconstrução de estereótipos e a valorização das identidades.
Trabalho Social com Idosos (TSI)
O TSI está fundamentado nas seguintes diretrizes: basear a ação em diagnóstico; promover a cultura do envelhecimento por meio da valorização da pessoa idosa; praticar a autonomia e a alteridade; enfatizar ações humanizadas e humanizadoras; trabalhar a transversalidade; e nos seguintes objetivos: propor ações sobre projetos de vida; sociabilizar; refletir sobre envelhecimento e longevidade; construir conhecimentos; desconstruir estereótipos e preconceitos; promover a saúde; incentivar o protagonismo; incentivar relações intergeracionais.
Em novembro, no Sesc Birigui, os idosos poderão participar de oficinas de dança, plantas, saúde e artes visuais, que têm como ponto de partida os principais conceitos do Programa Trabalho Social com Idosos (TSI), programa de educação não formal que desenvolve atividades socioculturais e educativas para cidadãos acima de 60 anos, a fim de realizar sua inclusão e valorização social.
A programação abre com o curso de Dança Circular, com Yurica Yamada, que começa dia 8 e termina dia 29, sempre nas tardes de sexta-feira. Embalada por músicas tradicionais e contemporâneas de vários povos, a dança circular promove melhoria da qualidade de vida, trazendo benefícios para o corpo e a mente, liberando energia de alegria, agradecimento e paz.
Yurica é uma das precursoras da dança circular na cidade de Bauru. Desde 2012, coordena semanalmente duas rodas de dança circular para a Terceira Idade no programa Revivendo na USP/Bauru. Ainda atua como focalizadora em eventos abertos voltados para a divulgação desta prática e também na Ká Valentin - Escola de Dança em sua cidade.
No dia 13, acontecerá a oficina Kokedama para o auxílio da respiração, com Jaques Assis. Kokedama é uma técnica japonesa que fornece uma alternativa para suspender espécies de plantas. Na oficina, o participante aprende o passo a passo de como montar e cuidar desse arranjo, no qual serão usadas plantas que trazem benefícios para a respiração.
Jaques André de Assis é fisioterapeuta e especialista em terapias alternativas e RPG. Foi professor do Senac Jundiaí por 5 anos e desenvolve trabalhos para o Sesc SP nas áreas de terapias alternativas, esportivas e meio ambiente.
Jaques também ministrará a oficina Reflexologia podal: saúde pelos pés, na qual apresentará os principais conceitos e formas de aplicação da reflexologia, técnica que consiste em aplicar pressão em áreas reflexas nos pés e nas mãos a fim de promover um estado de relaxamento e estimular processos curativos do próprio corpo.
A oficina Fotocópia surrealista, com as artistas Amanda Cassanji e Paula Bastistela, programada para o dia 20, parte da pergunta "O que você tem na cabeça?" para nortear os participantes para a construção de uma obra em uma tábua de madeira. Com uma fotocópia de seu próprio perfil, o público pode expressar sua subjetividade, medos, desejos e prospecções, provocando reflexões de autoconhecimento através da arte.
Desde 2016, as sócias e feministas Amanda Cassanji e Paula Bastistela são responsáveis pela idealização e criação da empresa de artesanatos. Em seu ateliê, dão vidas a bonecas de pano e propagam informações sobre empreendedorismo no ramo do artesanato e empoderamento feminino.
Já na oficina Bonecxs fora do padrão, realizada dia 21 e também coordenada por Amanda e Paula, os participantes recebem noções de confecção de “bonecxs” de pano gordas, magras, deficientes, sem gênero, com gênero, coloridas e divertidas, provocando assim reflexões sobre a representatividade, diversidade, desconstrução de estereótipos e a valorização das identidades.
Trabalho Social com Idosos (TSI)
O TSI está fundamentado nas seguintes diretrizes: basear a ação em diagnóstico; promover a cultura do envelhecimento por meio da valorização da pessoa idosa; praticar a autonomia e a alteridade; enfatizar ações humanizadas e humanizadoras; trabalhar a transversalidade; e nos seguintes objetivos: propor ações sobre projetos de vida; sociabilizar; refletir sobre envelhecimento e longevidade; construir conhecimentos; desconstruir estereótipos e preconceitos; promover a saúde; incentivar o protagonismo; incentivar relações intergeracionais.
Confira a programação completa para idosos em novembro no Sesc Birigui:
curso
Dança Circular
Com Yurica Yamada
Embalada por músicas tradicionais e contemporâneas de vários povos, a dança circular promove melhoria da qualidade de vida, trazendo benefícios para o corpo e a mente, liberando energia de alegria, agradecimento e paz.
Yurica Yamada atua com dança circular deste 2008, sendo uma das precursoras do movimento na cidade de Bauru. Desde 2012, coordena semanalmente duas rodas de dança circular para a Terceira Idade no programa Revivendo na USP/Bauru. Atua como focalizadora em eventos abertos voltados para a divulgação desta prática e também na Ká Valentin - Escola de dança em Bauru.
De 8 a 29, sextas, das 14h às 16h
Sala Múltiplo Uso 3
A partir de 60 anos
Grátis - Entrega de senhas com 30 minutos de antecedência.
oficina
Kokedama para o auxílio da respiração
Com Jaques Assis
Kokedama é uma técnica japonesa que fornece uma alternativa para suspender espécies de plantas. Nessa oficina, o participante aprende o passo a passo de como montar e cuidar desse arranjo, no qual será usado plantas que trazem benefícios para a respiração.
Jaques André de Assis é fisioterapeuta e especialista em terapias alternativas e RPG. Foi professor do Senac Jundiaí por 5 anos. Desenvolve trabalhos para o Sesc SP nas áreas de terapias alternativas, esportivas e meio ambiente.
Dia 13, quarta, das 14h às 16h
Sala Múltiplo Uso 1
A partir de 60 anos
Grátis - Entrega de senhas com 30 minutos de antecedência.
oficina
Reflexologia podal: saúde pelos pés
Com Jaques Assis
Apresenta os principais conceitos e formas de aplicação da reflexologia, técnica que consiste em aplicar pressão em áreas reflexas nos pés e nas mãos a fim de promover um estado de relaxamento e estimular processos curativos do próprio corpo.
Jaques André de Assis é fisioterapeuta e especialista em terapias alternativas e RPG. Foi professor do Senac Jundiaí por 5 anos. Desenvolve trabalhos para o Sesc SP nas áreas de terapias alternativas, esportivas e meio ambiente.
Dia 14, quinta, das 14h às 16h
Sala Múltiplo Uso 2
A partir de 60 anos
Grátis - Entrega de senhas com 30 minutos de antecedência.
oficina
Fotocópia surrealista
Com Amanda Cassanji e Paula Bastistela
"O que você tem na cabeça?" é a pergunta norteadora para a construção de uma obra em uma tábua de madeira. Partindo de uma fotocópia de seu próprio perfil, o participante expressa sua subjetividade, medos, desejos e prospecções, provocando reflexões de autoconhecimento através da arte.
A Vivendo da Nossa Arte nasceu da união de duas amigas apaixonadas pelo universo do “feito a mão” na cidade de Piracicaba (SP). Desde 2016, as sócias e feministas Amanda Cassanji e Paula Bastistela são responsáveis pela idealização e criação da empresa de artesanatos. Em seu ateliê, dão vidas a bonecas de pano e propagam informações sobre empreendedorismo no ramo do artesanato e empoderamento feminino.
Dia 20, quarta, das 14h às 17h
Espaço de Tecnologias e Artes (ETA)
A partir de 60 anos
Grátis - Entrega de senhas com 30 minutos de antecedência.
oficina
Bonecxs fora do padrão
Com Amanda Cassanji e Paula Bastistela
A oficina oferece noções de confecção de bonecxs de pano gordas, magras, deficientes, sem gênero, com gênero, coloridas e divertidas, provocando assim reflexões sobre a representatividade, diversidade, desconstrução de estereótipos e a valorização das identidades.
A Vivendo da Nossa Arte nasceu da união de duas amigas apaixonadas pelo universo do “feito a mão” na cidade de Piracicaba (SP). Desde 2016, as sócias e feministas Amanda Cassanji e Paula Bastistela são responsáveis pela idealização e criação da empresa de artesanatos. Em seu ateliê, dão vidas a bonecas de pano e propagam informações sobre empreendedorismo no ramo do artesanato e empoderamento feminino.
Dia 21, quinta, das 14h às 17h
Espaço de Tecnologias e Artes (ETA)
A partir de 60 anos
Grátis - Entrega de senhas com 30 minutos de antecedência.
encontro
Ponto de encontro
Encontro para apresentação da programação mensal destinada ao público idoso, além de bate-papo para construção coletiva das ações futuras.
Dia 29, sexta, das 16h às 17h30
Sala Múltiplo Uso 1
A partir de 60 anos
Grátis
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